転職中のビザ：3か月ルールと届出義務を理解する | MyKyoten

最終確認：2026年。 本ガイドは、出入国在留管理庁の規則、厚生労働省のガイドライン、および日本の標準的な行政実務に基づいています。情報提供を目的としており、法的助言を構成するものではありません。個別のケースについては、資格を持つ入国管理専門の弁護士または公式の政府機関にご相談ください。

日本での転職は、キャリア上の動きに感じられるかもしれません。しかし就労ビザで在留している外国人にとっては、在留資格に関わる出来事でもあります。前の職場の最終出勤日から次の職場の初日までの空白期間は、何でもない時間ではありません。次回の更新時、そして永住許可申請時に、入国管理官が精査する記録として残る期間です。

日本の入国管理法では、雇用主が変わる際に2種類の正式な届出が義務付けられています。どちらも任意ではありません。いずれも出入国管理及び難民認定法に基づいて運用されており、どちらか一方でも提出しなければ、記録に残る違反となります。

届出1：現在の雇用主からの退職。 最終勤務日から14日以内に、退職した旨を出入国在留管理庁に届け出る必要があります。出入国在留管理庁ポータルのオンライン届出システムを利用するか、紙の届出書を地方出入国在留管理局に郵送する方法があります。オンラインの方が迅速で、提出記録が残るため保存しておくことをお勧めします。

届出2：新しい雇用主への就職。 新しい会社への初出勤日から14日以内に、新雇用主の名称・住所および担当職務を報告する届出を行います。手続きはシステムも手順も同じです。

なぜこの制度があるのでしょうか。入国管理当局は雇用主を通じて在留者の活動状況を把握しています。ビザの在留資格は、どこでどのように働くかという情報を一部の根拠として付与されます。届出があることで、当局は実際の活動がビザのカテゴリと一致しているかを確認できます。届出がなければ、当局は在留者の就労状況を把握できません。

届出を怠った場合、1件につき最大20万円の罰金が科せられます。外国人在留者の一般的な経験として、独立した違反として罰則が適用されることはまれですが、更新審査時に届出漏れが発覚した場合には、追加の審査や書類の提出を求められることがほぼ確実です。

届出期限の詳細なステップバイステップの解説は、転職届出期限ガイドをご覧ください。

→ ビザワークチェッカーで、現在の就労活動が在留資格の範囲内かどうかを確認する。

雇用が終了してもビザは失効しません。これは最もよくある誤解の一つです。

在留資格は、在留カードに記載された有効期限まで有効です。カードに「2027年3月31日」と記載されている場合、就労状況に関わらず、その日付まで合法的に日本に滞在できます。

しかし、ここに落とし穴があります。 入国管理法には、在留者がビザに対応する活動を3か月以上継続して行っていない場合に、当局が在留資格を取り消すことができるという規定があります。これが「3か月ルール」であり、在留カードの有効期限とは別の規定です。

つまり重要なのは、カードの有効期限ではなく、無職期間の長さです。

警告 求職活動が3か月を超えており、代替の在留資格への変更申請や記録に残る行動（特定活動ビザへの申請など）を何も行っていない場合、在留資格が取り消される可能性のある状態にあります。入国管理当局はこれを在留資格取り消しの根拠として、裁量により取り扱うことができます。リスクは自動的に発生するものではありませんが、法律に明記された実在のリスクです。法的な詳細については、ビザ取り消しに関するガイドをご覧ください。

具体的なケースで考えてみましょう。技術・人文知識・国際業務の在留資格を持つブラジル人のソフトウェアエンジニアが7月1日に退職したとします。在留カードの有効期限は2028年1月です。求職活動が長引いて10月1日になると、在留資格に対応する就労なしで3か月の閾値に達します。カードの有効期限はまだ先ですが、当局は確認しようとすれば在留資格を審査する法的根拠を持つことになります。次回の更新時には、この空白期間が届出履歴に現れ、書面による説明が求められる可能性があります。

これは多くの人が見落とす問いであり、最も深刻な問題を引き起こします。

日本の就労ビザはすべて、特定の活動カテゴリに紐づけられています。技術・人文知識・国際業務の在留資格は、技術職、翻訳、法務、および特定のビジネス職種をカバーしています。教育の在留資格は教員職をカバーし、技能の在留資格は特定の技能職をカバーします。新しい職務が現在のビザのカテゴリの範囲外である場合、正式な在留資格変更許可申請を完了するまで、その仕事を合法的に開始することはできません。

• ITエンジニア（技術・人文知識・国際業務）が技術的要素のないフルタイムの営業職に転職する場合
• 大学の教員（教育）が企業の人事職に転職する場合
• 技能の在留資格を持つ調理師が、調理業務のないレストランマネージャーに転職する場合

在留資格変更許可申請は、管轄の地方出入国在留管理局に提出します。標準的な手数料は4,000円です（最新の告示時点）。審査には通常2〜3か月かかりますが、複雑なケースや申請が集中する時期にはこれより長くなることがあります。在留資格変更許可書が発行されるまで、新しい仕事を開始することはできません。

オファーを受諾する前に、ビザワークチェッカーを使って、新しいポジションが現在の在留資格のカテゴリ内に収まるかどうかを確認してください。

更新と在留資格変更の違いについては、ビザ更新と在留資格変更ガイドで詳しく解説しています。

比較表：届出 vs. 在留資格変更 | 状況 | 提出するもの | 期限 | 手数料 | |---|---|---|---| | 同じ在留資格カテゴリで雇用主が変わる場合 | 退職届出 + 新雇用主届出 | それぞれ14日以内 | 無料 | | 現在の在留資格のカテゴリ外の職に就く場合 | 在留資格変更許可申請 | 就労開始前 | 4,000円 | | 求職活動が3か月を超える場合 | 特定活動への在留資格変更申請 | 3か月の閾値を迎える前 | 4,000円 |

選択肢はあります。重要なのは3か月の閾値を超える前に行動することであり、超えてからでは遅いです。

日本では、特定の状況にある転職活動中の在留者を対象とした特定活動ビザが設けられています。この制度はあまり周知されておらず、外国人在留者の報告によると、多くの人が知るのが遅すぎるというケースが見受けられます。

対象となる方： 実質的な就労ビザ（扶養や学生ビザではなく）の元保有者で、以前の在留資格に対応する職での就労を積極的に求めており、かつ真摯な求職活動を証明できる方が対象です。

• 特定活動（求職活動）への在留資格変更許可申請書
• 求職活動の状況を説明した理由書
• 求職活動の証拠（面接記録、人材紹介会社とのやり取り、応募記録など）
• 生計を維持するに足る資力を示す銀行の残高証明
• 健康保険加入証明
• 現在の在留カードとパスポート

許可される期間： 一般的に6か月、場合によりさらに6か月の更新が1回可能です。ただしこれは保証された結果ではありません。入国管理官は各ケースを個別に審査します。

申請は管轄の地方出入国在留管理局に本人が出頭して行うか、場合によっては行政書士または弁護士を通じた代理申請も可能です。3か月の閾値を迎える前に早めに申請することを強くお勧めします。

3か月を超えても申請しなかった場合はどうなるか？ その時点では、次回の更新における裁量的な配慮に委ねるしかありません。その配慮を保証できるガイドはありません。

入国管理の届出が最も注目されますが、行政上の手続きはそれだけではありません。

住所変更： 求職活動中に引っ越した場合は、転居から14日以内に区役所または市役所に届け出る必要があります。これは入国管理への届出とは別の義務です。住所変更の届出を怠ること自体が独立した違反となります。具体的な手順については住所変更届出ガイドをご覧ください。

健康保険： 退職すると、会社の社会保険（社会保険）の被保険者資格を失います。選択肢は2つあります。区役所または市役所を通じて国民健康保険（国民健康保険）に加入するか、任意継続として以前の雇用主の保険を継続するかです。国民健康保険への加入は、前の保険を喪失してから14日以内に行うことが必要です。保険料は自治体や所得によって異なりますが、ある程度の収入があった単身者の場合、月額保険料は15,000〜30,000円程度が目安です。保険関連の書類の読み方については、健康保険通知デコーダーをご利用ください。

新しい雇用主での社会保険： 新しい雇用主は、入社日から5日以内に社会保険への加入手続きをすることが法律で義務付けられています。署名する前に書面で確認しましょう。中小企業では加入が遅れることがあり、年金記録や健康保険の適用に影響します。最初の給与明細で加入日を確認してください。給与明細デコーダーを使うと、控除項目が正しく表示されているか、加入状況が適切かどうかを確認できます。

オファーレターに署名する前に： 契約書上の職名と職務内容が在留資格のカテゴリと一致していることを確認してください。雇用主の法人番号を取得し、正規の法人として登録されていることを確認しましょう。更新時に入国管理当局から確認を求められます。

ステップバイステップチェックリスト：転職期間中の手続き

• 退職から14日以内に退職届出を提出する（オンラインまたは書面）
• 14日以内に区役所または市役所で国民健康保険に加入する
• 住所変更がある場合は14日以内に区役所または市役所に届け出る
• 新しい職務が現在の在留資格と一致しているか確認する（ビザワークチェッカーを使用）
• 一致しない場合：就労開始前に在留資格変更許可申請を行う
• 求職活動が3か月を超える可能性がある場合：閾値を迎える前に特定活動ビザを申請する
• 初出勤日から14日以内に新雇用主届出を提出する
• 新しい会社での社会保険加入を5日以内に確認する
• 最初の給与明細で加入状況を確認する

次のステップとして、在留リスクチェッカーを開き、現在の在留資格の種類、空白期間の長さ、新しい職務カテゴリを入力してください。在留資格変更が必要か、特定活動の申請が必要か、それとも通常の届出だけで済むかを、コンプライアンス上の問題を引き起こす行動をとる前に確認することができます。

退職時の入国管理への届出は雇用主がするのか、それとも自分でしなければならないのか？ 届出義務はあなた自身にあり、雇用主にはありません。雇用主が別の法的枠組みに基づいて雇用契約終了の届出を行う場合もありますが、それはあなた個人の退職届出の代わりにはなりません。雇用主がどのような手続きをしたと言っていても、14日以内に自分自身で届け出てください。

3か月の無職期間は永住許可申請に自動的に悪影響を与えるか？ 自動的にではありませんが、説明が必要になります。永住申請を審査する入国管理官は、届出履歴と就労の継続性を確認します。特定活動ビザの申請など、明確な説明が伴う記録のある空白期間は、説明のない空白期間とは全く異なる扱いを受けます。就労歴の評価方法については、永住許可ガイドをご覧ください。

現在のビザで求職活動中にフリーランス業務や単発の仕事をすることはできるか？ 現在の在留資格カテゴリがそのような就労を許可している場合に限ります。一般的な就労ビザのほとんどは、スポンサー雇用主の活動に限定されています。フリーランス業務には通常、特別な許可または別の在留資格が必要です。空白期間中の無許可就労は、短期間の有償コンサルティングであっても違反となります。有償の仕事を引き受ける前に、入国管理専門の弁護士に確認してください。

現在転職活動中の方、または間もなく退職される方は、在留リスクチェッカーをご活用ください。ビザの種類、空白期間の長さ、新しい仕事の区分を入力することで、ご自身に当てはまるコンプライアンス上の対応を確認できます。リスクが大きい場面ほど、推測で進めるべきではありません。